Home » Jamu » USIA SENJA (GRACIOUS AGE)

JAMU

USIA SENJA (GRACIOUS AGE)
04 Apr 2014

Kecantikan wanita di usia senja bisa dibilang merupakan sebuah dilematis. Banyak wanita yang risau manakala mendapati garis-garis kerut sudah nampak diseputar mata, bibir dan garis tawa, rambut putih mulai muncul leher mulai menggelambir dan semua bagian tubuh tidak sekencang dulu. Apalagi ditambah dengan sensitivitas pun meningkat, stamina semakin menurun dan daya ingat berkurang. Semua masalah saat memasuki usia senja ini tetap harus diterima dengan luas hati. Yang paling mudah adalah nikmati saja proses menjadi tua tersebut sambil tetap berkarya atau memiliki kesibukan yang positif.

Namun menjadi tua bukan berarti mengabaikan perawatan kecantikan. Untuk mengatasi penuaan kulit banyak bahan alami yang dapat digunakan untuk perawatan wajah secara topical, diantaranya adalah pegagan (Centella asiatica), teh hijau (Camellia sinesis L), kemuning (Murraya paniculata L.) dan temugiring (Curcuma heyneana V.). Selain itu, dapat dilakukan perawatan dengan sabun yang mengandung minyak cendana untuk memberikan efek menenangkan dan sesekali dapat melakukan aktivitas bersauna untk memperlancar peredaran darah.
Timbulnya monopouse dan gejala pikun dapat diperlambat dengan mengkonsumsi pegagan yang mampu memperlancar aliran darah ke otak dan memingkatkan fungsi memori dan cognitive, serta kedelai dengan kandungan phytoestrongen nya yang mampu mengurangi gejala monopouse. Selain itu, jahe dapat membantu mengurangi rasa capek, penat, akibat kelelahan otot, sekaligus juga memberikan rasa hangat di tubuh. Sedangkan untuk meningkatkan  kadar hemoglobin dan anti oksidan, dapat diatasi dengan daun tapak liman (Elephantopus scaber). Kombinasi dari seluruh bahan-bahan alami tersebut akan meningkatan kekebalan tubuh dan daya ingat wanita pada lanjut usia.

Referensi:
1.    Tilaar, M., 2009, Healthy Lifestyle with Jamu: Sehat dan Cantik Alami sesuai Siklus Kehidupan. PT Dian Rakyat, Jakarta.
2.    Tilaar, M., Wong, L.W., Ranti, S.A., 2010, The Green Science of Jamu: Pendekatan Pragmatik untuk Kecantikan dan Kesehatan,
       Dian Rakyat, Jakarta.